เสริมหน้าอก Silicone Silimed ดูแลตัวเองอย่างไร

เสริมหน้าอก Silicone Silimed ดูแลตัวเองอย่างไร

เสริมหน้าอก Silicone Silimed ดูแลตัวเองอย่างไรให้สวยปัง หายไว ไร้กังวล! 

 

        สาวๆ ที่เพิ่งไปอัพไซส์หน้าอกด้วยซิลิโคน Silimed มา  การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญมาก! จะช่วยให้แผลหายเร็ว หน้าอกเข้าที่สวยงาม และลดโอกาสเกิดปัญหาต่างๆ  มาดูวิธีดูแลตัวเองหลังเสริมหน้าอกกันเลยค่ะ!

 

ช่วง 1-2 สัปดาห์แรก 

• ทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด: ทานยา กินยาฆ่าเชื้อ ล้างแผลตามที่คุณหมอสั่ง 
• ใส่ซัพพอร์ตบราตลอดเวลา: ช่วยพยุงหน้าอก ลดการเคลื่อนไหว และลดอาการบวม 
• นอนหัวสูง: ใช้หมอนหนุนหลังให้สูงประมาณ 30-45 องศา เพื่อลดอาการบวม
• ประคบเย็น: ประคบด้วยเจลเย็นหรือผ้าเย็น ช่วยลดอาการบวมและปวด 
• งดกิจกรรมหนัก: งดออกกำลังกาย ยกของหนัก หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก 
• งดอาหารแสลง: หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารทะเล ของดิบ และแอลกอฮอล์ 
• ทำความสะอาดแผลอย่างเบามือ: ทำความสะอาดแผลตามคำแนะนำของแพทย์ และหลีกเลี่ยงการแช่น้ำหรือว่ายน้ำ 
• สังเกตอาการผิดปกติ: ถ้ามีอาการปวด บวม แดง ร้อน หรือมีน้ำเหลืองไหลจากแผล ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
  
  

หลังจาก 2 สัปดาห์ 

• เริ่มนวดหน้าอกเบาๆ: สำหรับรุ่นผิวทราย อาจไม่จำเป็นต้องนวด แต่สำหรับรุ่นอื่นๆ ควรนวดตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อช่วยให้ซิลิโคนเข้าที่และลดการเกิดพังผืด 
• ค่อยๆ กลับมาทำกิจกรรม: สามารถเริ่มทำกิจกรรมเบาๆ ได้ เช่น เดินเล่น ทำงานบ้าน 
• ยังคงงดออกกำลังกายหนัก: และกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก 
• ดูแลเรื่องอาหารการกิน: ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่

   

หลังจาก 1 เดือน 

• กลับมาใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงปกติ: แต่ยังต้องระมัดระวังเรื่องการออกกำลังกายหนักๆ และการกระทบกระเทือนบริเวณหน้าอก 
• ไปพบแพทย์ตามนัด: เพื่อติดตามผลและตรวจดูแผล

   

 Tips เพิ่มเติม 

• ดูแลผิวบริเวณหน้าอก: ทาครีมบำรุงผิว เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและลดเลือนรอยแผลเป็น 
• ใส่ใจสุขภาพจิต: การผ่าตัดอาจส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึกบ้าง พยายามผ่อนคลาย ทำกิจกรรมที่ชอบ และพูดคุยกับคนใกล้ชิด

   

 ดูแลตัวเองให้ดี เพื่ออกสวย แผลหายไว ฟื้นตัวเร็วนะคะสาวๆ!

ช่องทางการติดต่อ Silimed Thailand ตลอดไปค่ะ

1. เว็บไซต์: https://www.siliconesilimed.com/  * มีข้อมูลเกี่ยวกับซิลิโคน Silimed รุ่นต่างๆ
* มีรายชื่อตรวจสอบและคลินิกที่ใช้ซิลิโคน Silimed * สามารถใช้แบบฟอร์มเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้

2. Facebook: SILIMED.Thailand หรือ  https://www.siliconesilimed.com/

ติดตามโปรโมชั่น ข่าวสาร กิจกรรมต่างๆ * สอบถามข้อมูลผ่านทาง Messenger

3. Line Official Account: @silimedthailand * แอดไลน์เพื่อสอบถามข้อมูล ปรึกษา และนัดหมาย

4. โทรศัพท์: 064 587 6954